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- Christmasまでにほんのり綺麗に作戦☆12009年10月17日寺岡のぞみオフィシャルブログ「Hopeful days」by Ameba「標準体重以下の人が正しく痩せ･･･準体重を計算します。計算式は『身長(m)x身長･･･す。厳密には、性別・年齢・一日の運動量などでその人にあった必要摂･･･
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